Nous pratiquons les formes suivantes enseignées à l’académie de MTC de Pékin et à l’hopital de Xi Yuan de Pékin :
- Gui Gen « retour aux sources »
- Ba Duan Jin « les 8 Pièces du Brocard »
- Yi Jin Jing « le Nettoyage des muscles et des tendons »
- Liu Zi Jue « les 6 Sons thérapeutiques »
- Les 5 animaux « forme du cerf, l’ours, singe, tigre, grue »
Ainsi que des formes de méditation :
- Méditation d’unicité avec la nature « Gui Gen »
- Méditation dites de la petite circulation